Processcoaching

Jag hjälper dig med din målsättning, värderingar och handlingsplan för att nå ditt mål!
Processcoaching lämpar sig till alla och används flitigt av chefer, idrottare och till personlig utveckling. Det är synnerligt effektivt när du vill ha en förändring och inte är säker på vad du vill och hur du tar dig dit.
Process
  • Nulägesanalys
    Målsättning
    Värderingar
    Handlingsplan
    Summering och finslipning

Låt mig hjälpa dig
  • Genom processcoaching ger jag hjälp till självhjälp. Det är alltid du som kund som är i centrum och du bestämmer alltid i vilken riktning du vill och vad du vill. Jag hjälper dig att effektivt definiera detta och hur du når fram.


Föreläsningar

Ge dig inspiration för att utvecklas
Föreläsningar för ett bättre liv om hälsa, träning, kost, simning m.m.
Ämnen
  • Min Resa
    Träningsplanering
    Simträning
    Simteknik

För ett bättre liv!
  • Alla mina föreläsningar är positiva och ska inspirera dig till ett bättre liv genom att ge en tankeställare, mer kunskap och konkreta verktyg och hur du själv kan göra.


Grupp och Företagscoaching

Jag hjälper er med ert förändrings och utvecklingsarbete
I gruppcoachingen är gruppens vilja i fokus. Gruppens medlemmar är med i hela förändringsarbetet vilket gör att förändringen kan ske snabbt.
Coachingprocessen
  • Nulägesanalys
    Vad/Vart/Vilket vill vi uppnå
    Framtagning av handlingsplan
    Verktyg för att verkställa

Fördelar med gruppcoaching
  • Billigare än rena konsulter
    Budskapet går direkt ut till de anställda
    Tar tillvara kunskapen hos de anställda
    Lustfyllt och utvecklande för de anställda
    Förändringen kan ske direkt
    Stor förändringspotential